하루 6시간도 못자는 학생...중1 9.5% → 고3 50.5%

입력 2022-11-27 09:53수정 2022-11-27 13:56

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(이투데이DB)

우리나라 초중고등학생은 학년이 올라갈수록 수면시간이 줄어드는 것으로 나타났다. 특히 고등학교 3학년 학생들 둘 중 한 명은 하루에 6시간도 자지 못하는 것으로 조사됐다.

27일 교육부의 '학생 건강검사 표본통계 세부 결과'에 따르면 지난해 고3 학생 50.5%는 하루 수면시간이 6시간이 안된다고 응답했다.

학생 건강검사 표본통계는 지난해 교육부가 전국 초·중·고교 1023개교, 9만3970명을 대상으로 조사한 결과다.

조사에 따르면 하루 6시간 이내 수면율은 학년이 올라갈수록 확대됐다. 초등학생들은 3.1%가 하루 6시간 이내로 잔다고 답했지만 중학생이 되면 이 비율이 16.1%로 오르고, 고등학생은 이 비율이 45.2%에 달했다.

학년별로도 중1 학생들은 하루 6시간 이내 수면율이 9.5%라고 답했지만 중2 16.1%, 중3 22.9%로 뛰었다가 고등학생이 되면 이 비율이 두 배로 늘었다. 고1 학생들은 40.4%, 고2 44.4%로 급등한 뒤 고3에서 50.5%로 치솟았다.

성별로는 여학생이 6시간도 자지 못하는 경우가 많았다. 지난해 하루 6시간 이내로 잔다는 여고생 비율은 51.6%로 남고생(39.1%)보다 12.5%포인트 높았다. 중학교의 경우 여학생의 하루 6시간 이내 수면율은 20.4%로 남학생(12.0%)보다 8.4%포인트 높았다.