곶감의 효능, 표면에 흰 가루만 먹어도...

입력 2013-12-06 16:24

곶감의 효능

▲[11번가] 운주곶감 오동나무 명품

곶감의 효능이 화제다.

최근 온라인 커뮤니티에는 '곶감의 효능'이라는 제목의 게시물이 올라왔다. 이 게시물에 따르면 곶감은 겨울철 감기 예방에 효과적이다. 비타민C 함유량이 귤의 2배, 사과의 10배나 되기 때문.

또 몸 안에서 비타민A로 바뀌는 카로틴과 비타민C의 상승효과로 질병에 대한 저항력을 늘려주기 때문에 항암효과 역시 탁월하다.

또한 곶감 표면의 흰 가루는 포도당과 과당이 넘쳐 밖으로 나온 것으로 기관지와 폐에 좋은 것으로 알려져 있다.

떫은맛을 내는 타닌 성분은 장 점막을 수축시키고 설사를 멎게 한다. 타닌은 변비를 일으킨다고 알려져 있지만 곶감의 타닌은 활성이 없어 변비를 일으키지 않는다.

다만 당분이 풍부해 당뇨병 환자는 과다 섭취 하지 않도록 주의해야 한다.

이같은 내용을 접한 네티즌들은 "곶감의 효능, 맛도 좋은데 몸에도 좋네" "곶감의 효능, 겨울에 많이 먹어야 겠다" "곶감의 효능, 오늘 당장 사야지" 등의 반응을 보였다.