고무장갑 다이어트…"헉, 고무장갑 하나로 팔뚝살이..."

입력 2013-09-01 12:35

  • 온라인뉴스팀 online@etoday.co.kr

  • 작게보기

  • 기본크기

  • 크게보기

(사진=SBS ‘좋은 아침’ )
김신영의 고무장갑 다이어트가 화제다.

김신영은 지난 7월 SBS ‘좋은 아침’에 출연해 자신의 다이어트 비법을 소개했다.

‘고무장갑 다이어트’는 장갑을 양손으로 잡고 가슴 앞에서 허리 쪽으로 ‘Y’자를 그리며 내리는 것을 반복하는 운동이다. 특히 팔을 비틀 듯이 내려주는 것이 중요하다.

고무장갑 다이어트는 점프, 샤워, 펀치 등 3가지로 구성되며, 간단하지만 매끈한 팔 라인을 만들 수 있는 운동법이 될 전망이다.

고무장갑 다이어트 방법을 본 누리꾸들은 "간단하네", "정말 팔뚝살 뺄 수 있는 건가", "당장 시작해야겠음" 등의 반응을 보이고 있다.

#고무장갑다이어트
  • 좋아요0
  • 화나요0
  • 슬퍼요0
  • 추가취재 원해요0
주요뉴스
댓글
0 / 300
e스튜디오
  • 테슬라 능가하는 엄청난 것이 나온다? 머스크가 일으킬 파란과 운명 ㅣ 강정수 박사 [찐코노미]
많이 본 뉴스
뉴스발전소
  • [찐코노미] 테슬라 능가하는 엄청난 것이 온다?…머스크가 일으킬 파란은
  • [찐코노미] 테슬라 능가하는 엄청난 것이 온다?…머스크가 일으킬 파란은