김세아, 출산 후 몸매유지 비결은 ‘바디아트’

입력 2010-12-03 07:04수정 2010-12-03 08:17

▲사진제공 와이트리미디어

배우 김세아가 출산 이후에도 변함없는 바디라인을 유지할 수 있었던 비법이 ‘바디아트’라고 공개해 이에 대한 관심이 폭발하고 있다.

바디아트는 유럽형 휘트니스 프로그램으로 요가와 필라테스, 스트레칭 등의 장점만 모아서 새롭게 탄생된 운동법으로 부드러운 동작 위주로 구성돼 있는 게 특징이다.

체중 감량은 물론 몸의 라인을 살려 주는데 효과가 높은 것으로 알려져 있고 지난해에는 모델 제시카 고메즈가 호평을 해 화제를 모은 바 있다.

김세아는 출산 후 급격히 불어난 몸매를 관리하기 위해 효과적인 운동법을 찾던 중 바디아트를 알게 돼 연예인 최초로 필라테스 강사 자격증까지 손에 넣은 것으로 알려졌다.

김세아는 “바디아트는 몸매를 차근차근 예쁘게 다듬어 주고 잃어버린 자신감을 되찾게 해준 고마운 운동법”이라며 “내가 체험한 바디아트의 긍정적 효과를 많은 분들께 전하고 싶다”고 말했다.