(출처=SBS '와이낫')
한보름이 미모와 건강 비결을 밝혔다.
한보름은 12일 방송된 SBS플러스 ‘와이낫’을 통해 자신의 아침 일상을 공개했다. 한보름은 운동을 하다 보니 녹색채소의 중요성을 알게 됐다며 샐러드로 아침을 해결한다고 전했다. 한보름은 특히 단호박의 베타카로틴이란 성분의 중요성을 강조, 노화 방지를 위해 함께 곁들여먹는다고 설명했다.
한보름은 아침에 일어나자마자 공복에 물 2잔을 마셔 노폐물 배출하는데 도움을 준다고 전했다. 또 호밀빵을 먹는 이유에 대해 변비 해결과 피부 미용 때문이라고 덧붙였다.
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