(출처=채널A '나는 몸신이다' 방송캡처)
‘나는 몸신이다’에 소개된 ABC주스가 화제다.
5일 방송된 채널A ‘나는 몸신이다’에서는 다이어트에 효과적인 마법의 주스 ‘ABC주스’가 소개돼 눈길을 끌었다.
ABC주스는 Apple(사과), Beet(비트), Carrot(당근)의 첫 글자를 따 지어진 이름으로, 내방지방 및 혈관, 심장 건강, 위장 및 간 기능 개선, 면역력에도 탁월해 ‘기적의 주스’로 불린다.
ABC주스 레시피는 간단하다. 사과 1개, 비트 1/3개, 당근 1개를 껍질을 벗기지 않고 깍뚝썰기 해 물 200ml와 함께 믹서에 갈아 준다. 건더기와 같이 먹어야 효과를 볼 수 있으며 아침 공복에 먹는 게 좋다.
ABC주스를 4주 동안 먹은 체험자는 몸무게가 약 2.2kg 감량했고 허리가 10.5㎝ 줄었다. 내장지방은 144㎠에서 81㎠로 낮아져 놀라움을 안겼다.
![[안 되는 이유] "오히려 찐다"…다이어트에 탄산수는 독?](https://img.etoday.co.kr/crop/320/200/2024811.jpg)