호르몬 분비 조절 시서스 가루…성욕·식욕·스트레스 먹으면서 관리

입력 2019-09-14 08:36수정 2019-09-15 20:31

이윤미 기자 yunmi@etoday.co.kr

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시서스 가루, 다이어트 효과와 정서적 안정 동시에

((출처=TV조선 방송화면 캡처))

시서스 가루가 건강식품의 새로운 대안으로 떠오른 모양새다.

최근 다이어트를 비롯한 건강관리의 중요성이 더욱 커지고 있어 시서스 가루를 포함한 각종 건강식품을 찾는 이들이 늘고 있다. 특히 시서스 가루는 단순하게 살을 빼는 효과뿐 아니라 호르몬 자체를 조절함으로써 정신적 안정까지 꾀할 수 있어 더욱 주목을 받고 있다.

시서스 섭취를 통해 체중 감량 효과와 심리적인 안정을 얻을 수 있는 배경에는 세로토닌 호르몬이 있다. 세로토닌은 성욕·식욕과 기분을 조절하고 정서적 안정에 많은 영향을 끼치는데 우울장애를 겪는 사람들은 대체적으로 세로토닌 수치가 낮다. 시서스는 세로토닌 호르몬 분비 효과가 있어 사람들의 식욕을 적정선으로 유지하고 심리적 안정 상태에 도움을 주는 것으로 알려졌다.

한편 시서스는 대게 분말 형태를 물에 녹여 먹는 방식으로 섭취하는데 효험을 극대화하기 위해서는 올바른 보관 방법이 필요하다. 시서스 가루 보관시에는 과도한 열을 피해 습기가 적고 서늘한 곳에 보관해야 한다.