[수능 D-100] 최상의 컨디션 위한 건강 아이템 ‘눈길’

2016년도 대학수학능력시험이 100일 앞으로 다가온 가운데, 최상의 컨디션을 유지하는데 도움이 되는 건강 아이템에 대한 관심도 높아지고 있다.

4일 관련업계에 따르면 수능을 100일 앞둔 지금 시점은 부족한 부분을 보충하고 마지막 스퍼트를 내야 하는 시기이지만, 무더운 날씨에 체력이 약해지고 집중력도 흐려지기 쉽다. 게다가 수능이 다가올수록 과도한 스트레스와 심리적 압박감으로 인해 복통이나 두통을 호소하는 학생들도 늘어나고 있는 실정이다.

전문가들은 수능 당일 최상의 컨디션을 발휘하기 위해서는 지금부터 체력 관리에 각별히 주의를 기울여야 한다고 조언한다. 먼저 ‘제2의 뇌’라 불리는 장 내 환경을 돌봐 면역력을 개선해주는 ‘프로바이오틱스’를 지속적으로 섭취한다면, 뇌 활동에도 도움을 줄 수 있다.

(사진=쎌바이오텍)

쎌바이오텍의 ‘듀오락 골드’는 장 내 유익균을 증식시키고, 유해균을 억제해 배변활동에 도움을 줄 수 있는 프로바이오틱스 유산균이다. 식품의약품안전처가 고시한 기준의 3배가 넘는 350억 마리(제조시 투입량) 이상의 프로바이오틱스가 함유된 고함량·고기능성 제품으로, 장시간 책상에 앉아 있는 수험생들의 장 건강에 도움을 줄 수 있다.

또 비타민 A·C·E는 항산화 효과가 있어 뇌 피로를 푸는데 도움을 준다. 이러한 비타민을 물과 함께 섭취하면 수분도 함께 보충할 수 있다는 장점이 있다.

한국화이자제약의 발포형 멀티비타민 ‘이머전-씨’는 간편하게 물에 타서 먹을 수 있는 발포형 비타민 제품이다. 이머전-씨 한 포(9.8g)에 들어 있는 비타민 B군과 마그네슘이 체내 에너지 대사활동에 긍정적인 작용을 해 활력증진과 면역 강화에 도움을 준다.

KGC인삼공사는 최근 수험생의 체력관리를 위한 홍삼 제품 ‘정관장 아이패스 파워’를 출시했다. 시험기간 등 단기간의 수험생 체력관리에 적합한 제품으로, 피로개선에 도움을 주는 정관장 홍삼 농축액에 녹용·황기 등의 천연 소재와 비타민 등이 조화를 이룬 드링크 제품이다.

업계 관계자는 “공부만큼 중요한 것 중의 하나가 수능 당일까지 좋은 컨디션을 유지하는 것”이라며 “컨디션은 우리 건강과 밀접하게 연관돼 있는 만큼, 수험생은 평소에 건강에 대해 더욱 관심을 가지고 컨디션 유지를 위한 제품을 섭취하는 것도 도움이 된다”고 밝혔다.