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[투데이 건강노트] 벤치·스쿼트·데드리프트, 부상 없는 힘을 위한 비밀
“데드리프트는 내리는 운동”…헬스 세계관 바꾼 장미란 [요즘, 이거]
‘유퀴즈’ 한동기, 전설의 보디빌더…“굉장히 외롭다” 40년간 식단관리
SSG닷컴 "홈트족 주목…운동용품 120종 최대 27% 할인"
쌀쌀해진 날씨, 나가기 싫다면 ‘홈트레이닝 헬스기구’ 어때요?
법원 "트레이닝 받다 부상한 경우 헬스장 책임 60%"
‘보디빌더’ ‘머슬마니아’ 몸짱 끝판왕 최재덕 선수가 추천하는 운동 초보자를 위한 단백질 헬스보충제는?
‘오십견이겠거니…’ 어깨 통증 방치하면 회전근개 파열 부른다
이정혁, 헬스장서 어깨노출…“탄탄한 가슴, 태평양이 따로없네”
30대 어깨통증 오십견 아닌 충돌증후군 가능성 높다
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