미국 갤럽연구소는 지난 50년 동안 세계 150개국 15,000만 명을 대상으로 웰빙과 행복에 대한 연구를 진행해왔다. 최근에는 세계적인 경제학자와 심리학자, 그리고 저명한 과학자들과 협력해 국경과 언어, 문화를 초월해 인류 보편적으로 통용되는 행복 테마들을 조사하기 시작했다. 150개 이상의 나라를 대상으로 종합적인 연구를 진행했는데, 전 세계 인구 98% 이상 해당하는 사람들의 행복 수준을 자세히 들여다볼 수 있는 렌즈를 제공하고 있다. 아프가니스탄에서 짐바브웨에 이르기까지 전 세계인들의 직업, 건강, 부, 인간관계, 커뮤니티 등에 관한 수백 가지 질문을 만들어 사람들에게 던졌다.
매 순간 행복을 만끽하며 사는 사람들의 공통점은 직업, 돈, 건강, 인간관계, 커뮤니티 등의 분야에서 고른 성취감을 이루고 있다는 공통점이 나타났다. 이들 다섯 가지 인생의 테마 중 어느 한 가지라도 놓치고 산다면 결코 행복할 수 없다. 이 책은 갤럽의 방대한 연구를 바탕으로 행복한 삶을 이루는 각 테마들이 웰빙에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 어떤 부분을 보강해야 더욱 행복할 수 있는지를 밀리언셀러 작가 톰 래스의 시각을 빌려 객관적, 체계적으로 다루고 있다.
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